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As dicas da Ba

Um blog 360º com dicas e sugestões para as diferentes áreas da vida.

Mulher inspiradora: Sandra Vicente

Ba 29.09.16

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O desafio foi lançado pelas mulheres do The Woffice e foram muitas as histórias que nos chegaram. Depois de, recentemente, vos ter revelado duas mulheres inspiradores é a vez de vos falar de mais uma mulher que é uma inspiração para pessoas, e também para os animais.

 

A Sandra Vicente é jurista, tem dois filhos, e além da correria normal do dia a dia entre casa e trabalho, ainda divide uma parte substancial da sua vida com os amigos de quatro patas.

 

Depois de vários anos a realizar ações individuais, há cerca de 9 anos a Sandra juntou-se a um grupo de amigos para lutar pelos direitos dos animais, para lhes dar voz. Foi assim que nasceu a UPPA - União Para a Proteção dos Animais que, desde 2013, conta com um albergue que acolhe os animais com todo o amor, carinho e tranquilidade.

 

Em breve vão poder ficar a conhecer um pouco mais desta mulher inspiradora, assim como do projeto que desenvolveu e que tanto tem feito pelos animais. Fiquem atentos!

A Agenda da Poupança!

Ba 29.09.16

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Este é um projeto que já queria fazer há algum tempo mas ainda não se tinham reunido as condições. Depois de ter escrito dois livros sobre poupança e literacia financeira eu queria fazer alguma coisa diferente, algo mais prático.

 

Aqui no blog já aproveito para dar algumas dicas, além dos workshops e formações sobre estes temas, e queria uma componente ainda mais prática. Apesar de estarmos numa era digital confesso que ainda gosto bastante do papel e uso agenda física mesmo. Então pensei em juntar três princípios num só: agenda, livro e descontos. E é assim que nasce a Agenda da Poupança. No fundo é uma ferramenta que pretende ajudar as pessoas a pouparem ao longo do ano, a integrarem novos hábitos na sua vida do dia à dia.

 

Então e o que vamos encontrar na agenda? - perguntam vocês. Vão encontrar mais de 150 dicas, em várias categorias, ao longo de todo o ano. Desde dicas para poupar no supermercado, no empréstimo da casa, nas comissões bancárias, na conta da água e da luz, nos combustíveis, como encontrar o financiamento mais barato, enfim... várias dicas muito simples e curtas. Depois, ao longo do tempo eu vou explorando com mais detalhe aqui no blog. O objetivo aqui é ser prático e rápido. Como que um lembrete. Por falar nisso, também há indicação de datas relevantes mas que não se esqueça de entregar o IRS a tempo, validar tudo no e-fatura ou pagar o IMI sem multa. Também aqui vão ter a possibilidade de fazer o vosso orçamento, definir categorias e, mensalmente, fazer um balanço de receitas, despesas e poupanças, de forma a perceber que ajustes têm de ser feitos. Há espaço também para definir objetivos no início do ano, ajustar a meio e, no final, verificar se sempre foram atingidos os objetivos e metas definidos. Também vão encontrar o célebre Desafio das 52 Semanas.

 

Por fim, mas não menos importante, vão encontrar vouchers de desconto. Sim, há mesmo uma parte muito prática em que quem comprar a agenda vai ter direito a mais de 500 euros de descontos. Ou seja, a agenda paga-se a si própria.

 

O preço da Agenda da Poupança 2017 são 15,50 euros e está disponível nas livrarias habituais. Também podem encomendar no site da editora Saída de Emergência.

 

Há vouchers em lojas de roupa, hóteis, parques aquáticos, clínicas de estética, transportes, ópticas, etc. E também posso já deixar aqui uma pequena indicação. Quem comprar a agenda, além desses mais de 500 euros em vouchers, ainda poderá ter outras surpresas. É depois uma questão de estar atento e ir passando pelo blog.

 

Posto isto, e não querendo ser tendenciosa (mas já o sendo :)) parece-me um óptimo investimento. A Agenda da Poupança já está à venda. O lançamento vai acontecer no mês da Poupança, ou seja, em Outubro. Em breve vou revelar a data, hora e todos os detalhes.

 

Para quem gosta de planear as compras com antecedência, e já está a pensar naquela época do ano, esta Agenda da Poupança também é um óptimo presente de Natal. Dá para o menino e para a menina, para o pequeno e para o graúdo. Fica a dica! :)

 

Acompanhe também a página do Facebook e o Instagram.

 

A minha experiência com o laser alexandrite

Ba 28.09.16

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Já vos tinha falado há uns meses que recomecei a minha depilação a laser num novo local. Optei laser alexandrite que é o mais eficaz no combate aos pêlos. E para quem tem dúvidas relativamente à fotodepilação, também já escrevi sobre as diferenças fotodepilação vs laser alexandrite.

 

Vou já na terceira sessão e, nesta última, introduzi uma nova zona: o buço. Não significa que tenha propriamente bigode ou muitos pêlos mas, a verdade, é que há sempre um ou outro pêlo indesejável. Confesso que não sou muito fã de cera nesta zona. Também já tinha experimentado aquele sistema dos fios mas o que eu quero mesmo é que os pêlos desapareçam.

 

E resulta? Será que compensa? Como sabem eu gosto sempre de falar por mim e, da minha experiência, posso dizer que sim, resulta e compensa. Ainda só vou na terceira sessão e a verdade é que nalgumas zonas, nomeadamente nas pernas, os pêlos já praticamente não aparecem e noutros surgem mas com muito menos intensidade. É super prático porque não tenho de me preocupar se posso usar saia ou não. Além disso, sai-me mais barato. E porquê? Porque não tenho de estar a fazer depilação de forma sistemática (como acontecia com a cera). No início o investimento pode ser um pouco maior mas, fazendo as contas, como vou muito menos vezes, gasto menos. Aliás, muito em breve conto deixar praticamente de ir. Vá, uma vez ou duas por ano. Portanto, claramente que considero ser um bom investimento.

 

Uma das coisas que também percebi é que, além da qualidade do material, também o profissional é determinante para os bons resultados. Já tinha feito num sítio mas sem os resultados esperados. Até que a minha prima me apresentou a Dora e fiquei fã. Quem está a pensar em experimentar digo-vos que vale mesmo a pena. A Dora está neste momento com uma promoção para o dia 4 de Outubro. É aproveitar e marcar!

 

Para quem já tinha perguntado, o espaço onde a Dora Silva trabalha fica na Avenida Álvares Cabral 11, em Lisboa. Para questões e marcações para sessões de depilação a laser alexandrite basta enviar um email paradoracrsilva@gmail.com ou visitarem a página do Facebook.

 

Fica a dica! 

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Não é uma mulher inspiradora. São duas!

Ba 26.09.16

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Recentemente, as mulheres do The Woffice lançaram um pedido: que nos indicassem histórias de mulheres inspiradoras para que as pudéssemos conhecer um pouco melhor. Foram várias as dicas e sugestões de nomes, o que tornou a escolha ainda mais difícil. Hoje vou apresentar-vos não uma, mas duas mulheres inspiradoras. São mais conhecidas como as Chic by Choice, que é o nome da empresa que fundaram.

 

A Filipa Neto e a Lara Vidreiro são duas jovens mulheres que decidiram avançar com um negócio próprio, quando a maioria dos colegas da Faculdade optava por escolher outro tipo de funções e áreas. As duas lançaram há dois anos a Chic by Choice, uma startup portuguesa que se dedica ao aluguer de vestidos internacionais.

 

Contra todas as adversidades, a Filipa e a Lara conseguiram implementar um negócio que é hoje um sucesso e um case study no mundo das startups. A história destas duas jovens mulheres é inspiradora e, em breve, vão poder ficar a conhecer um pouco mais da Filipa e da Lara. Fiquem atentos!

 

Chegou a chave que promete revolucionar a Bimby

Ba 20.09.16

02_Bimby.jpgAinda recentemente vos falei aqui da minha experiência com a Bimby de 5ª geração. No meu artigo falei-vos que estava prevista a chegada de um acessório novo para breve e que promote revolucionar a nova Bimby. Pois bem, já é official: chegou a digitalização da Bimby. A Vorwerk acaba de lançar o Cook-Key, um acessório que liga a Bimby TM5 ao Portal Cookidoo.

 

Este novo acessório vai permitir que as receitas guiadas do Cookidoo e o Portal de Receitas da Bimby, passem a estar disponíveis no ecrã da própria máquina.

 

Para a chave funcionar basta colocar o Cook-Key na Bimby TM5 e, através de uma ligação à internet sem fios (Wi-Fi), sincronizar o robot de cozinha com o Cookidoo, o Portal de receitas da Bimby que lhe dá acesso a uma vasta biblioteca digital de receitas guiadas.

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No Cookidoo pode usufruir de milhares de receitas guiadas, criar menus e listas de compras. Além disso, a imagem passa a adaptar-se de acordo com o dispositivo usado, seja um computador, tablet ousmartphone; torna-se possível adicionar notas pessoais às receitas; pode ainda criar listas de receitas personalizadas de acordo com as preferências da sua família - “As preferidas das crianças”, “Receitas com chocolate”, “Receitas XL” e todas as que precisar, explica a Vorwek.

 

O Cook-Key é compatível com modelo Bimby TM5 e está disponível para venda através dos agentes credenciados Bimby, por 129 euros. No entanto, durante um período limitado é possível adquirir, como campanha de lançamento, o Cook-Key por 99 euros. Esta oferta de lançamento inclui também o acesso gratuito ao Plano Cookidoo durante seis meses. O Cook-Key poderá ser adquirido individualmente, ou em conjunto com a Bimby, mantendo o preço promocional.

 

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Há para aí mulheres inspiradoras?

Ba 15.09.16

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As mulheres do The Woffice precisam da vossa ajuda. E para o quê? Para nos ajudarem a encontrar mulheres com histórias inspiradoras, mulheres empreendedoras, mulheres daquelas de fibra, de garra, que fazem as coisas acontecer.

 

Nós deste lado já iniciámos as nossas pesquisas e até já tivemos umas ideias mas precisamos que nos ajudem. Podem ser mulheres de diferentes idades e áreas, com diferentes profissões e interesses, e com as mais variadas histórias de vida. No fundo, o que queremos é conhecer a história de mulheres que fazem a diferença.

  

Claro que por esta altura vocês já devem andar aí a perguntar-se o que estamos a preparar. Pois bem, ainda não podemos revelar mas a vossa ajuda vai ser decisiva. Podemos contar convosco?

 

Partilhem connosco as histórias e expliquem porque razão são inspiradoras.

Venham daí essas mulheres!

O maravilhoso mundo do regresso às aulas...

Ba 14.09.16

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Eu adoro o momento do regresso às aulas. Sempre gostei do recomeço, dos novos amigos, dos novos livros, cadernos, lápis coloridos, canetas, borrachas, blocos, réguas e todo o material que é necessário.

 

Depois de terminar a escola e começar a trabalhar houve aqui uma interrupção e deixou de haver assim grande pretexto para todos os meses de Setembro renovar as canetas (confesso que gostava sempre de aproveitar e comprar blocos porque adoro cadernos). Com os filhos há todo um novo mundo de material escolar a entrar novamente cá em casa. A parte menos engraçada é que agora sou eu a pagar.

 

Apesar de adorar tudo, a verdade é que também gosto de incentivar os miúdos a estimar o material para não se gastar dinheiro desnecessariamente. Por exemplo, as canetas Giotto do ano passado estavam impecáveis e foram aproveitadas. Agora que penso, que coisa é esta dos professores ora quererem canetas da mesma marca grossas, e de escrita fina, e de escrita média, e ponta para a esquerda e para a direita? Pediram lápis de marca e características diferentes e já não deu para aproveitar os do ano passado.

 

A verdade é que não basta ter um material. Isso queriam vocês. Há depois toda uma fase de trabalhos manuais. Após reunido todo o material escolar e os livros (que este ano tive sorte e consegui poupar algum porque os manuais do primeiro ano são gratuitos, como já vos tinha dito) há que marcar (aqui vai tudo corrido a caneta de acetato ou então etiquetas) e depois encadernar (ou plastificar, talvez seja este o termo mais correto).

 

Em miúda já plastificava os meus livros e agora continuo a tarefa mas para os filhos. Utilizo aquele papel autocolante transparente e já tenho toda uma técnica para não colar mal.

 

Este ano alinhei os livros dos miúdos (o mais novo tem poucos) e toca de aviar aquilo. Os primeiros três foram uma aventura porque os miúdos ainda estavam acordados e ficaram fascinados a ver-me fazer aquilo (até parece ciência ou qualquer coisa do género). Claro que depois com a brincadeira em menos de nada já tinha papéis e carrinhos por cima, bocados de cartão, enfim, toda uma parafernália de coisas ali perto da "área perigosa" (isto é, a zona autocolante). Depois de irem dormir lá me dediquei sozinha aos livros. O marido deixou um beijo de "boa sorte, diverte-te", ao que eu prontamente respondi: "eu até gosto de fazer isto. É um meu momento mindfulness". E ele apenas respondeu com um arrastado: "okkkkkk..." (como quem diz que eu não devia bater bem por gostar daquilo)

 

A verdade é que o meu momento mindfullness durou até ao 7º livro. Não só porque comecei a atividade tarde como o papel já era pouco. Resultado? Os últimos dois livros têm mais bolhas do que sei lá o quê e há três que ficaram sem papel. Passado mais de 1h30 à volta de materiais escolares já não estava a achar assim tão engraçado. E pensar que a professora do mais velho já pediu ajuda para destacar umas coisas dos livros. Já estou a imaginar o meu programa do próximo fim de semana. Ahhhh... a maravilha do regresso às aulas.

 

É por isso que há pais que se sentem assim:

 

Já chegou a Yämmi 2

Ba 09.09.16

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Praticamente três anos depois do Continente ter apresentado ao mercado a sua nova máquina de cozinhar multifunções "Yämmi 1", surge agora a nova máquina renovada e com mais funções: Yämmi 2.

 

Certamente que alguns consumidores já tinham reparado na máquina no Continente, uma vez que o grupo colocou a máquina para venda - até para perceber qual seria a reação do público - ainda em Agosto. Eu comecei logo a receber emails e mensagens de pessoas que me perguntavam se já conhecia e quando ia experimentar. 

 

Esta semana fui à apresentação da Yämmi 2 e já deu para perceber quais foram as alterações e melhorias face à máquina anterior.

 

Em termos genéricos, o desgin, a balança incorporada, a colher inversa, maior capacidade do copo (2,5l), lâmina com um corte mais eficaz e motor mais potente são as grandes mudanças. Além disso, a máquina agora é totalmente fabricada em Portugal, e resulta de uma parceria com a PPRR – Injeção Lda. No âmbito deste projeto de parceria com a Indústria Nacional, estão também envolvidos mais 45 fornecedores portugueses. 

 

A Yämmi 2 vem com copo de mistura, tampa do copo, lâmina, copo de medição (que também tem umas alterações), espátula, base da espátula (este acessório é novo), cesto, misturador, bandeja de vapor e um livro com mais de 300 receitas.

 

Uma das outras novidades desta máquina é que vai permitir colocar um novo acessório: uma panela com 3,7 litros de capacidade. Ou seja, retira-se o copo e coloca-se esta panela com maior capacidade e que já dará para fazer cozinhados até 10 pessoas. Este acessório será vendido à parte e estará disponível a partir de Outubro. Perguntei, na apresentação, qual seria o preço mas disseram-me que ainda não estava definido.

 

A Yämmi 2 já está disponível em todas as lojas Continente e Worten por 399 euros.

 

E agora perguntam-me o que é que eu achei? A resposta é simples: tenho de experimentar para avaliar. Já sabem que gosto de falar depois de ter contactos com a máquinas e estou a contar que a Yämmi 2 venha fazer uma visita à cozinha da Bá para perceber melhor as mudanças.

 

Se alguém já comprou partilhe a sua experiência e deixe as suas dicas!

 

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Leiam também:

Bimby antiga vs Bimby nova

Chef Express vs Bimby

Cuisine Companion vs Bimby

Procuram-se empreendedores!

Ba 08.09.16

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Se tem algum negócio, empresa, startup ou se conhece um amigo, um familiar ou alguém que tenha criado algo inovador e interessante nos últimos tempos eu gostava de saber. E perguntam vocês: para quê? Pois bem, a resposta pode estar novo Jornal Económico. Podem ir visitar e já agora seguir no Facebook. Acreditem que vai valer a pena. =)

 

Estou a ajudar um colega que acompanha a área de inovação e empreendedorismo. Por vezes dá-se destaque sempre às mesmas empresas e, no entanto, há outras empresas, startups e negócios super interessantes sobre os quais não se escreve porque simplesmente não conhecemos. Não vos estou a prometer que serão divulgados mas sei que o meu colega está receptivo a conhecer novas empresas e negócios. Por isso, venham eles!

 

Podem enviar a informação para o email aqui do blog: asdicasdaba@gmail.com

 

Partilhem!

Setembro é mês de renovações

Ba 07.09.16

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Setembro é mês de regresso às aulas, de mudança de estação, de fim de trimestre antes de entrar na recta final do ano, de comemoração de aniversário de casamento (e já lá vão 9 anos). Setembro, para mim, é mês de renovações. É como que um segundo Janeiro. Durante o Verão aproveito que o país está todo a meio gás - e que leva a que muitas vezes os projetos fiquem adiados para a 'reentré' - realinho objetivos, defino novas metas, carrego baterias (mesmo não tendo férias) e avanço. 

 

Este Setembro voltou a trazer novidades a nível profissional, novos desafios, novas (e boas) pessoas, mais entusiasmo. Há tantas novidades para partilhar (cada uma a seu tempo, claro), tanta coisa para fazer. Gosto deste realinhar de dentro para fora. Espero que este Setembro seja também muito bom para vocês. E que o resto do ano seja melhor ainda!